성인 성과코칭
열심히 하는 것과
성과를 만드는 것은 다릅니다.
노력이 부족한 게 아니에요. 나에게 맞는 실행 방식을 찾지 못한 것입니다. 필앤그로우는 방향부터 다시 잡습니다.
직장인 리더·임원 커리어 전환 번아웃 회복
"더 많은 노력이 아니라
더 나은 방향입니다."
성인 성과코칭
노력이 부족한 게 아니에요. 나에게 맞는 실행 방식을 찾지 못한 것입니다. 필앤그로우는 방향부터 다시 잡습니다.
직장인 리더·임원 커리어 전환 번아웃 회복
"더 많은 노력이 아니라
더 나은 방향입니다."
지금 어떤 상황인가요?
열심히 하고 있는데 원하는 결과에 가까워지지 않는 느낌이 드나요?
계획은 세우는데 실행이 안 되거나, 시작은 하는데 끝을 못 맺나요?
열심히 하고 있는데 번아웃이 오거나, 이게 맞는 방향인지 확신이 없나요?
커리어 전환이나 이직을 생각하는데 어디서부터 시작해야 할지 모르겠나요?
팀은 있는데 원하는 방향으로 이끌어가기가 어렵고, 리더십에 한계를 느끼나요?
필앤그로우 성과코칭 프로세스
Preview → causal eXecution → Review. 성과를 만드는 세 단계입니다.
Preview
일하기 전
기획·계획
막연한 목표를 구체적인 결과물로 먼저 그립니다. 무엇을, 왜, 어떤 순서로 할지 — 실행 전에 방향을 설계합니다.
causal eXecution
일하는 중
실행·협업
목표를 캐스케이딩으로 하위 과제로 쪼개고, 협업과 커뮤니케이션으로 실행합니다. 나에게 맞는 인과적 실행 방식을 찾는 것이 핵심입니다.
Review
일한 후
평가·피드백
과정과 결과를 함께 평가합니다. 무엇이 작동했고 무엇이 안 됐는지 — 피드백이 다음 Preview를 더 정확하게 만듭니다.
"열심히 하는 것과 제대로 하는 것은 다릅니다.
PXR은 노력을 성과로 바꾸는 구조입니다."
성과 진단
현재 상태와 기대하는 결과의 차이를 먼저 확인합니다. 무엇이 막고 있는지 구조로 파악해야 올바른 방향을 찾을 수 있습니다.
성과 실행력 진단
목표 설정과 실행 사이의 갭이 어디서 생기는지 파악합니다.
멘탈 상태 진단
번아웃, 회피, 완벽주의 등 실행을 막는 내면의 패턴을 확인합니다.
성향 진단 (선택)
에니어그램 기반으로 핵심 동기와 반복 패턴을 이해합니다.
코칭 서비스
성과·실행 코칭
PXR 프로세스 기반 1:1 성과코칭. 목표가 흐릿하거나 실행이 안 되는 분에게 맞습니다.
성과 진단 및 목표 구체화
핵심과제 도출 및 실행 설계
주간 점검 및 피드백
8주 또는 12주 과정
상담 후 안내
상담 신청하기 →멘탈·번아웃 코칭
번아웃, 무기력, 방향 상실을 겪고 있는 분을 위한 코칭. 회복에서 실행까지 함께합니다.
번아웃 원인 구조 파악
에너지 회복 전략 수립
인생축 재정립
습관화 및 루틴 설계
상담 후 안내
상담 신청하기 →커리어·리더십 코칭
이직·전직·창업을 고려하거나 리더로서 한계를 느끼는 분을 위한 코칭입니다.
커리어 방향 진단 및 로드맵
강점 기반 포지셔닝
리더십 스타일 재설계
팀 소통 및 성과관리
진행 방식
01
무료 상담
현재 상황과 고민을 나눕니다. 카카오 오픈채팅으로 편하게 시작하세요.
02
진단 & 방향 설계
성과 진단으로 막히는 지점을 파악하고 코칭 방향을 함께 설계합니다.
03
1:1 코칭 진행
주 1회 1:1 세션. PXR 프로세스로 목표→실행→점검을 반복합니다.
04
결과 & 다음 단계
코칭 종료 후 스스로 이어갈 수 있는 구조를 만들어드립니다.
이렇게 달라졌어요
Client Stories
김** 팀장
30대 중반 · 스타트업
★★★★★
"번아웃이 왜 왔는지 이제야 알겠어요. 뭐든 혼자 끌어안고 해결하려는 게 습관이었더라고요. 코칭 후 팀에 위임하는 법을 배웠고, 성과는 오히려 올라갔습니다."
번아웃·멘탈코칭이** 마케터
40대 초반 · 커리어 전환
★★★★★
"이직을 앞두고 방향을 못 잡겠어서 신청했는데, 코칭을 통해 내가 진짜 원하는 것을 찾았어요. 이직 후 6개월 만에 팀장으로 승진했습니다."
커리어·리더십코칭박** 직장인
30대 후반 · 사이드 프로젝트
★★★★★
"계획은 항상 세웠는데 실행이 안 됐어요. PXR 코칭을 통해 왜 실행이 막히는지 알게 됐고, 6개월 만에 사이드 프로젝트를 런칭했습니다."
성과·실행코칭최** 임원
40대 초반 · 에듀테크
★★★★★
"열심히 하는 것과 제대로 하는 것이 다르다는 말이 처음엔 와닿지 않았는데, 코칭을 받고 나서야 진짜 의미를 알게 됐습니다."
리더십코칭* 실제 코칭 경험을 바탕으로 재구성한 내용입니다.
더 깊이 이해하고 싶다면
코칭과 함께, 사주명리 기반 인생전략 리포트를 선택할 수 있습니다.
사주버스 · 성인 리포트
타고난 구조를 이해하고
앞으로를 설계합니다.
운세를 맞히는 것이 아니라, 타고난 기질과 에너지 구조를 이해하고 지금 시기에 맞는 전략을 찾습니다.
필앤그로우와 연결된 독립 리포트 브랜드